水润拉萨城 千年古城“焕新”
中新网拉萨7月24日电 (李林)吃过晚饭，家住西藏拉萨市仙足岛的次仁卓玛同往常一样，牵着孙女的手，沿着拉萨河散步。近处水鸟飞翔、远处蓝天白云，让人驻足欣赏。
曾经的荒滩变了模样，得益于拉萨市中心城区水系生态治理工程(二期)两岛内河绿色生态廊道提升工程。该工程的基本完工，不仅带来了4.1公里的绿色生态廊道，也盘活了仙足岛、太阳岛闲置的绿滩资源，让千年古城拉萨有了城水相融的亲水空间，水系相连、涵养生态，滋润古城。
沿着绿色生态廊道漫步，两座新改建的桥梁，既解决了两岸通行难题，又成为俯瞰河景的观景台；7.4万平方米的绿化工程里，紫色鸢尾绽放吸引众多民众拍照打卡。到了夜晚，光彩亮化工程让两岸轮廓分明，水幕电影与远处的布达拉宫夜景遥相呼应。
“以前夏天来仙足岛，想找个地方歇脚都难，现在诗歌长廊里能读诗，文艺水岸能看灯光秀，这样的体验特别好。”从事旅游工作的达娃说，他现在都会给自己的客人推荐仙足岛，希望游客也能感受拉萨更加生态、更加宜居的生活环境。
在高原建生态廊道，每一步都考验着建设者的智慧。项目建设方介绍，建设伊始，团队就秉承“让廊道成为文化的‘展示窗’而非‘隔断墙’”的设计初衷，将诗歌、西藏特有动植物、藏地习俗等体现在各处设计中。“现在廊道修起来，水就在身边，文化也触手可及。”项目建设方负责人说。
从“水在城中”到“城水相融”，两岛内河绿色生态廊道的蜕变，不仅是拉萨水系治理的里程碑，更是西藏自治区成立60年来，人与自然和谐共生的生动实践。
傍晚的两岛内河，步道上的民众渐渐多了起来。有家住附近出来散步消食的，有外地游客举起相机记录的，有孩子们在河边追逐玩耍的……波光粼粼的河水，倒映着蓝天白云，也倒映着千年古城的幸福图景。(完)
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“氢化可的松实质是一种糖皮质激素，有一些病（比如生殖细胞瘤）单缺这种激素。强的松、低塞米松也属于糖皮质激素，但它们除了替代激素本身的作用外，还有抗炎作用，长期服用对人体的伤害较大，会出现血压、血糖升高、骨质疏松、抵抗力下降等后果。因此，氢化可的松在临床上不可用其他糖皮质激素替代。” 河南省人大代表、郑州大学附属洛阳中心医院内分泌科主任张艳芳说。
